three sheep
three sheep
チャットモンチーで一番好きな歌。
そういえば、眠れない夜に羊を数えて眠れた試しがないな…
羊数えたりすると「眠くなれ、眠くなれ」って願いすぎて、かえって焦って眠れなくなったりする。
動悸がしてくる。
そもそも私が眠れなくなるのって不安や悩みからで、そういうこと考えないようにするしか眠れる方法がないんだよね。
中学生や高校生の頃から不眠はあったけど、不安や悩みを吹き飛ばすために妄想彼氏とのデートプラン考えてウキウキになって眠ったりしてたな。
ANZEN漫才のあらぽんいるじゃないですか。みやぞんの相方。
あらぽん、私の当時の（妄想）彼氏にそっくりなんですよ！
最初見たときびっくりした。元彼って言ってもいいのかも（よくない）
旦那もあらぽん体系ではあるけども。
あらぽんは置いといて…
いつからか妄想彼氏もおらんくなって、ただただ不眠だけが残った。
旦那のことは大好きだけど、旦那とのデートプラン考えてても眠れない。
横になったら最短１分で眠れる旦那に相談したら、「ジェットコースターに乗れ」っていうアドバイスをくれた。
旦那曰く、目を瞑って頭の中でジェットコースターに乗るとすぐに眠れるらしい。
旦那はこれで寝てるんだって。
アドバイス貰ってから500回以上は試してるけど、眠れた試しがない。
…というか、旦那のアドバイスが役に立った試しがない
